在大理最棒的体验都在徒步之家!旺旺领队的中距离和长距离徒步可以深入苍山寂静之处，走铺满松针的小路，眺望洱海体验苍山的壮阔。燕子领队的溪流拓染很适合小朋友，找块平整的石头敲敲打打，超美的包包就完成啦超级推荐!!!
01
全部留言
10来大理很多次了，上次汪汪领队带我徒步了鸡足山，这次来了两个新朋友，我又带她们体验了徒步中和寺！整个过程中，领队跟我们很合拍，大家玩得很开心，我们拍了很多很多漂亮的照片！林中野餐氛围极好，满足了女孩子的一切幻想哈哈哈哈开开心心的大理之旅，建议想轻松一点的女孩子想要出片，想要开开心心的游玩坐缆车上吧，别爬山了。林中看景，雾里拍照。大口大口的呼吸新鲜空气吧。
路程设计很好，有点累，但又刚刚好，领队旺旺节奏掌握的好，沿途兼职植物讲解，也收获了很多知识，很好的一次体验
非常nice！一路上有说有笑 科普路上的菌类和植物一点都不觉得累！如果下次有机会能来大理一定会解锁其他路线的
很赞的路线，身处大自然，心情愉悦，一路还学习了很多植物知识，而且充分挑战自我，确实体能还需要加强。上山容易下山难，下次下山要“身轻如燕” 能再这样手脚并用了，哈哈……
今天陪伴徒步的是向导裁缝和他的狗狗边牧国宝 因为是淡季，就我一个人报名，本来还担心会取消行程，没想到真的是一人行，向导裁缝很热心也很有耐心，我很感动，真心的 一路上遇到了蕨类、覆盆子、菌子、茶园、山核桃、杜鹃花，裁缝都会耐心介绍沿途遇到的植物，不虚此行，并且会关注身体状况及体力，适当调整呼吸，休息，下山时教省力技巧，受益良多，安全可靠在中和寺吃斋饭，很好吃 餐后在玉带路散步消食，是很好的行程规划！！！ 因为是中距离徒步，还是需要有一定的运动基础的，比如平时就喜欢爬山、运动 再次吹爆向导裁缝和狗狗国宝，明年我们苍山再会
参加了两个项目:探访蕨类森林，中和寺&桃溪大峡谷。 连续徒步两天，强度循序渐进，推荐中和寺的徒步。10:00爬到16:00，十几公里的山路，各种超越自我，破人生纪录生平第一次爬这么深的山，风景绝美，果然山景之壮观和险峻是成正比的，边上就是悬崖，略腿软，但绝对人生值得系列! 领队老师旺旺和天桥弗兰克非常友善和专业，沿途会普及很多动植物知识，能够兼顾全队成员的徒步节奏和安全性，非常棒。 苍山徒步之家的活动非常多，以后来大理会继续体验
治愈疲惫的家长 报名参加了西湖观鸟莫催茶室做茶饼中和寺徒步。难忘的体验，美景相伴，向导专业又有趣，王斌老师特别专业，学到了很多。很适合家长带小朋友，观察自然，体验乡村生活，学习非遗文化，做做手工，既让孩子得到了锻炼，也能治愈疲惫的家长。
惊喜 穿行于苍郁雄壮的苍山间，融于天地密林中，放空一切来一场与自然的心灵对话，鸟儿会与你轻声附和，林间的菌子像山间精 ，不知道哪一刻会突然闯入眼帘给你惊喜。这里不止有青山绿水，还有一群勇敢坚定的坚持着自己梦想的小伙伴，带领不敢擅入苍山的过客来一次与自然的亲密接触。云南是个很神奇的地方，你不只是过客，总有些风景不想错过，总有些朋友还想再聚
不一样的感受苍山 来大理这么多次，都没爬过苍山，这次带着三个朋友走了这条路线，从大理古城边上的一条神秘小路出发，一路扎进森林里向上爬到中和寺，路上向导也会兴起讲解各类蘑菇，蕨类植物。中午吃过寺庙斋饭，从中和寺出发，沿着玉带路途又遇见了苍山的另外一面，在壮阔的峡谷中间一直可以眺望到远方的洱海。路途中有溪水瀑布，一时兴起，还能跳进水温10度的瀑布中蹚水溯溪。下山的路是一条布满松针的古路，就像在绿野仙踪中穿梭。全程强度适中，哪怕之前没有什么运动基础，也在森林里可以尽情享受有氧运动的畅快，同行的三个小伙伴都说对爬山产生的新的认识。这么小众且丰富的体验，让我们对大理苍山洱海都有了不一样的感受。
