很chill的半日游，遇到了很有意思的向导小琪，放着美妙音乐疾驰在乡间小道，会随手摘下一节小花小叶讲解起来。去的乳扇店小展身手了一把制作乳扇，也尝到了一堆美味，从乳扇到酸奶、鲜奶、奶制零食，本牛奶脑袋非常满足！ 总之是融合了自然和人文的一个小tour，非常轻松地抵达和游玩，很推荐！
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35Aruna绝了，情商高的很，我婆婆各种要求她都回应满分，不想徒步了，那就原地茶歇，还不行那就摘个蘑菇哄一下，还不行，那就撤回出发点。 我婆婆怕我家一岁孩子掉湖里，不想坐船，Aruna直接回应，先试下，不行我们提前返回，结果坐了40分钟船，我婆婆都没玩够，景色太美了。孩子在船上，玩水摘睡莲。开心的很。 推荐带老人小孩的参加!Aruna非常灵活。
邓川人说乳扇是白族人的白色金子。双手浸入温热乳浆时，奶香裹着光爬上指缝，凝脂在竹竿上旋成薄翼，晾晒着苍山十九峰筛下的风。 船橹划破西湖，水纹荡漾，桨声搅着云影，孩子和国宝一起玩水玩得人狗皆湿😂 鸡鸣村从外观已经很难看出伊斯兰的痕迹，裁缝带着我参观了非传统的清真寺，信仰与现实的冲突，久久不能平静。 回程路上遇到了巨大的彩虹，今天的行程有湖水的凉、奶浆的烫、没能听到的祷词也一定悠长，都在同一个瓷碗里，漾着碎银般的光。 感谢我们的领队裁缝和国宝，洱源很值得。
小琪超级棒的，博古通今，历史人文自然都了如指掌，路边随便摘个啥植物都能问他，他肯定都知道! OOTD也在线的领队
大理小众景点 洱源 洱源真的是个很神奇的地方 当领队小琪带我们进入洱源 车座旁的手机提醒一条又一条的消息 我不想拿起手机 只想看窗外的风景 领队讲合欢花讲决明子讲核桃讲蓝楹花 坐船在洱源的湖上时我决定我不再计较生活里的鸡毛蒜皮 我想我应该像自然一样 学会包容 btw苍山徒步之家很宝藏 谢谢领队小琪和Aruna
非常好，灵活托管三个老小孩(合着二百一十岁+的大宝宝们)
在这个半阴不晴的雨季去探访乳扇制作工坊，在村庄田野里穿行，领队指认各种农作物给我们一车的城市大孩，其实能记住0个，但是感受到了这群居民与这片土地共存的方式。 在山野里茶歇with北京东北甚至波兰的Rocky，一边喝茶一边看牧民赶着小黑羊回家，吃麻籽的时候波兰人问这是什么，我们都告诉他这玩意儿会get high(并不会)，天南地北一顿乱聊，然后我就发现这个旅程的精髓就在于，去了解我们可能匆匆一扫而过的片段下隐藏着的他人的日常，然后去跟一群陌生人乱聊，麻籽会不会gethigh我不知道，但是一顿乱聊确实会get high. 乡野穿行间隙恰逢回民集体做礼拜，他们穿戴整齐地奔赴寺庙，与车上的我们就好像交错逆行的河流，傍晚时分坐船在芦苇荡里曲折时还会看到静静伫立等待猎物的白鹭，船舶行进的声音惊动鸊鷉，穿越了捕鱼的渔民和摇船到湖上耕种的农民，在凉风下终于等到了晚霞，但是，看晚霞的视角为什么不可以是西湖的镜像呢? whatever，我还是给这个有趣不累人的洱源乡野旅程一句很Rocky的回应：amaze,amaze,amaze!
参加洱源乡村的旅行纯属意外，是因为时间段的因素从苍山徒步之家众多活动中偶然选择的，但真的是出乎意料的丰富有趣。 我觉得苍山徒步之家的活动如果有一个体验顺序，那第一天一定首选Aruna，她真的是平静又温和，不会很刻意，自带一种舒适的亲切感，像多年未见的老朋友。
洱源乡间徒步体验非常不错，买到了当地的特色美食乳扇和雕梅，价格也是非常美丽。 泛舟活动体验了洱源的西湖美景，荷花池，芦苇荡，还有湖面的野鸭，白鹭。可能是洱源的地理因素，这里的白云像画里的，层层团团，更有立体感，真的是太美了。 裁缝老师一路也是非常的耐心，还提供了有意思的茶歇，体验了静谧的南方乡间村道，看到了山野间的牛群羊群。最后裁缝老师还带大家吃到了地道的当地伊斯兰饭，非常好吃，价格也很低。另外，裁缝老师的摄影水平很高奥，审美很好，给大家留下了美好的照片。总之这次体验很棒。美中不足的是，途中讲解得再多些就更好了。
泛舟西湖上，在芦苇荡中穿行，见到了仙仙的水莲、迷人的水葫芦、不会发光的水烛……胆小的小鸊鷉、能从鹰嘴里夺食的猛禽、会被误认成鹤儿的白鹭、还有灰鹭...各种美丽的生物构成了美如画的风光.… 小春和杰森领队全程讲解细致，同游好伙伴。不得不提自制的奶糕(冰棒) ，是真的太好吃 啦，比平常买的品牌的好贵的都好吃，不一样的感觉和香甜..... 行程安排惬意舒适，相当放松，适合放空......”
连着三天的大理徒步，真好大象带领孩子们采菌子，aruna和小琪带我们泛舟烟雨朦胧的西湖，韩涵和小春陪伴西坡一日之旅。每个领队都有丰富的知识宽度和经历，旅途上的聊天也是收获。特别鸣谢好狗狗炸毛和蛋羹的守护，比心。
一口气参加了他们三天的活动，每一天都过得超 级充实，非常的感恩 有时候我们在城市里忘记了其实身边到处都是未知，还有可以探索的东西, 一块看起来没什么东西的草地都充满了生命力。 期待再次相遇，也要带着这个心回到城市
特别感谢贺晨的导览，非常美好的体验。
喜欢大理，就是因为喜欢上你们!有了信任的团队真的太棒了!
坐上领队的红色面包车，一路摇啊摇啊。先是赶上了右所镇的赶集，最近火把节常常能见到各种火把售卖。接着途经麦田，夏天傍晚下的绿色海洋，孩子们在田埂上自在溜达。小西湖的景色也不错，72岁的奶奶摇船穿过一个又一个芦苇荡，太阳下的鸟儿们显得有点疲惫。然后去山谷行走，去穆斯林的村庄行走。非常深度的一次洱源体验。领队贺晨对孩子非常有耐心和想法。第一次参加苍山徒步机构的活动，留下了非常好的印象!谢谢啦
追根溯源，来到洱海之源，在邓川喝到了小时候喝过的那种鲜奶，在西湖看到了芦苇丛，小鸊鷉，白鹭，感谢阿如娜和小七的带领，到了回民村，认识了好多植物，虽然后来又忘了很多。体验非常棒。
刚做出来的乳扇 大山深处的金色稻田 灰绿色的苍山与西湖 在大山回族村落里造型奇异的清真寺穿过小路突然出现的白杨湿地偶遇的羊群 没有游客，不一样的大理。
专业安全充满乐趣的户外体验，在Jason,炸毛 和阿来的带领下和朋友们度过了快乐的两天 大理来过很多次了，总是作为去高黎贡和碧罗徒步的中转站。这次想常驻休息一段时间，避开游客进行一些轻松的行程。Jason在大理生活11年了，非常了解并善于开发大理周边的路线和行程。
超级满意的行程，杰森很负责也很有心地会给我们介绍所有路过的风景，体验感很强，小朋友玩儿地特别沉浸，有一群人在一起带娃也就一点儿都不累了
大理连续下雨几经周折的洱源之旅，在烟雨朦胧中反而美到不像话，泛湖，徒步穆斯林村庄周边再泡上一个暖暖的温泉，真的太舒适。能够感觉到杰森的用心安排，一次非常棒的体验
陪老母亲洱源徒步行，半天旅程，被惊艳到。隐隐烟村，树栖白鹭，雾雨当空飞彩虹。
洱源泛舟徒步温泉，在暑假里竟然走了一个没有什么游客的线路，舒适放松的半天。
洱源泛舟、散步&泡温泉 在同行小伙伴播放的大话西游原声音乐《芦苇荡》中，乘船穿过芦苇，水鸟游弋，风景如画。然后驱车前往回族村，经过一座座建筑风格颇具本地特色的清真寺，逛日常集市，再沿着山坡小路散步到田野，到绿玉池。路边生长着美丽而独特的植物。 (“上山”坡度相当于大理古城洱海门到苍山门，是最最轻松的路线，说“轻徒步”都过了，就是慢悠悠散步，悠闲舒适。) 最后去下山口温泉山庄泡温泉(自带泳衣即可，有公用拖鞋，可租用浴巾)，汤池在田野边，泡的时候还可以看兔子刨土，可愛い。泡完就地解决晚餐，人均35十分美味。 对了，洱源当地5元一瓶的甜牛奶好喝到爆，我一天吨吨五瓶，去洱源一定不要错过。 当初是从友人的推文里得知徒步体验的，她写道徒步体验的头开得太好，以至于后面的行程都稍显暗淡。 对我来说大概也是如此，三次徒步体验是我在大理短居一个月的高光时刻，也会成为我日后再来大理的巨大动力。
很棒 来云南第六天将信将疑的参加了这种小众路线，出乎意 雨蒙蒙中泛舟在大理西湖，穿过芦苇，悠闲的白鹭和紫水鸟，静谧浪漫，远山如黛，好像误入了仙境。 然后领队小姐姐驱车带我们去了一个穆斯林的百年村庄，在大榕树下休息乘凉，看民族特色建筑，看松树里的仙人掌，美丽的合欢花，偶遇热情的奶奶还招呼我们去家里做客。 最后去了山下一家温泉酒店，在田边泡一泡温泉，一改一天的乏气，而且门口的特色餐食好吃又实惠。苍山洱海之外的大理也分外有趣，领队小姐姐很漂亮也很有耐心，总之非常满意
看到了乳扇制作、尝到了新鲜乳扇、非常浓醇的牛奶。路上风景也非常迷人，还看到一个超级大的无人机-撒农药。温泉人很少，一边喝牛奶一边泡温泉，一边看着远处的山和云。世外桃源之旅。
带着娃在大理过年，实在不想看人，只是想让她们接地气健脾胃，哈哈哈!公号上早早就瞄好在大理大名鼎鼎的“苍山徒步之家”。对于这样的特色定制小团徒步活动来说，价格非常公道，还可以免费取消，很厚道，据说是古城网红店“深夜食堂”老板的副业。六天走了四条线路，还很幸运的赶上了桨板末班车(冬天风太大，桨板活动暂停了)四岁半的软妹子，从一开始有点畏难，到逐渐感受山路的特点，摸索比较陡的上坡和下坡分别如何着力，如何稳住脚步。在领队贺晨的耐心陪伴下，几天下来已经很有心得了，还成了贺晨的迷妹。领队Jason幽默热情，知识面很广，同行愉悦轻松，如同老朋友一样自在。苍山轻徒步、伙山观日落、洱源泡温泉每一条路线都各有特色，能感受到线路设计的用心，沿途风景的变化，感官体验都不一样，孩子们观察植物、收集花花草草，体验不同的山路，踩落叶、踏松针、听松涛、观云彩，看着她们每天踩着土地，进山、入湖、下水，追着猫猫狗狗满地爬，晒太阳，吹山风，这才是童年应该有的样子。新年啦，祝新春快乐，事事顺遂心愿。希望以后能经常来大理，经常参加这样的徒步路线，不同的季节应该风景也会有很多变化。
已经跟团出行过两次，严重拖延症的人终于来写评价了哈哈啊哈哈啊哈!咳咳。。。。 苍山之家是去年夏天友人推荐给我的。 徒步小团跟领队这个事情上一次是发生在30岁前啊。年纪大了嘛，就走走轻松的休闲路线。记得去年八月份，看苍山之家徒步路线介绍的时候，就觉得老板应该是一位心思细腻的人，跟这样的团队，会很舒适。 他会带你看夕阳下的山坡，风吹过的静谧茶园，轻掠过水面的水鸟和隔着山沟沟对你大眼瞪小眼的黑山羊。 后来证明我的判断一点儿也没错，去年八月的洱源游、今年一月的茶园徒步，是我来大理四次中最美妙的回忆。 邓川好喝到念念不忘的牛奶，洱源湖上撑着浆板的金色人影，穆斯林村庄山上的羊群，茶园树下好吃的点心和红茶，还有炸毛lucky赫本这些可爱的狗子。更多的这些，都是让人回忆起来嘴角会上扬的开心 希望新的一年，能跟着苍山之家走更多的路，看更美的风景。
洱源 刚做出来的乳扇大山深处的金色稻田 灰绿色的苍山与西湖 在大山回族村落里造型奇异的清真寺 穿过小路突然出现的白杨湿地偶遇的羊群 没有游客，不一样的大理。
如果想要体验真正原生态的乡村徒步，就一定要来试试!朋友强烈推荐的~去本地人熟悉的店尝新鲜的乳扇，喝冰牛奶!在蓝天白云和大山怀抱中的西湖上，慢悠悠的划船，看白鹭和绿头鸭!去大山深处的穆斯林村散步，在百年大榕树下乘凉发呆，在半山腰边野餐边看湖景和日落.. 原来除了苍山和洱海，还有这样的大理~这才是向往的旅行吧
每次来大理都参加苍山徒步之家的活动，也经常有新线路发布。这次的洱源西湖和蕨类森林都是红红带队，她真的超级有感染力!一路上有说有笑，又能很好的照顾到所有人，同行还有她的小狗lucky,真的超可爱!很完美的体验
只能写一条 一个号只能写一条评论，但是我实在太喜欢洱源乡村旅行这天了，所以开着阿花的号再来写一条。 假期的第一天，我们没有呆在古镇，而是往北开了55公里，去到秘境一样的山脚湖边村落。 邓川小镇。 逛了白族人的集市 经过乡民劳作中的自然田野，坐船穿过芦苇荡，划到了湖的深处， 成片的紫色水葫芦花簇拥在船头， 数不胜数的䴙鹏 (pitī)鸟在我们的船边划水，甚至还看到了鹅鸭聚集开会，天蓝得背景像假的一样。 阿花说，想起了郭德纲的“秋水共长天一色”(?) 我说，也可能是苏轼的"与客泛舟游于赤壁之下，清风徐来，水波不兴……” 上岸之后，向导贺晨开车带我们经过一个几百年历史的穆斯林村庄。 成群的牛羊不时从车旁路过， 而我路过一片巨大的稻米田时，看到了中间一座小房子。贺晨说: "那是座庙。" 我虎躯一震。 想起了书中的那个梦。 "在古老的路上，突然思念起文字里古老的灵魂。” 我和羊群交谈(对我会一点点粤语!)我们在山间坐着看蓝调的云，一起野炊。 太阳落山后，我们再一起去了洱源的山脚 泡温泉。 返程的时候，空中下起了雨。 贺晨的车是个红色小金杯，上面放满了各位植物，甚至还送了我们一些新鲜的杉树果实。 来的时候，摇摇晃晃的面包车放着轻快的民谣，回去的时候，音乐变成了悠悠的动漫曲。 我们打开窗户吹着夜风空中飘来烧烤的气息，然后天空突然放晴了， 月亮，出来了。 我们听着歌，一路朝南。 阿花突然拍了拍昏昏欲睡的我一- "快看，对岸在放烟花!" 我抬头 脑海里响起了贰婶的《烟火》 "一念之外，晚风还未休 两方世界，你记下跌宕暗涌 知道会重逢 ……" 忘返流连， 中秋快乐。
nice 春节期间在大理4天，参加了苍山徒步之家4个活动。1月份做攻略的时候偶然了解到杰森团队，被他们的活动吸引住了，提前一个月安排了计划。 第一个参加了养蜂体验，春雨老师对养蜂的知识是随口就来，滔滔不绝，一个上午的时间了解了很多蜜蜂相关的知识，看到了不同种类的蜜蜂，很赞! 第二个是洱源乡村之旅，途径邓川的乳扇作坊，在大理西湖泛舟，芦苇荡长得很高，湖里的水鸭、紫水鸡、白鹭随处可见。了解一个古老村庄，有一个特殊的人群，他们讲白语，身着白族服饰，但虔诚地信仰伊斯兰教，领队是小李，很 nice的当地人。领队小赵的牛头梗狗狗刚子，我家娃特别爱。 第三个是非常期待的苍山全天自然观察，认识了朝夕和王斌老师，一个熟知植物，一个热爱观鸟，5岁半的小朋友一边爬山，一边被科普了很多知识，当天12公里的徒步，一点不带累的，非常欢快，中午吃的斋饭，小朋友特别开心第一次吃斋饭(老听西游记里说斋饭)，后半程娃一直和老师们聊三国，特别带劲儿特别开心，后来看到不认识的鸟还让我问王老师。 第四个是伙山日落，领队是Aruna，对小朋友特别友好，特别贴心的女孩子。下午出发去的伙山，探访了双廊伙山白族农民画社(鸡窝)咖啡馆，是一间集“农民画社”白族奶奶们的画作、艺术文创产品以及在地食物文创的乡村艺术咖啡馆，见到了沈见华艺术家，喝了咖啡，爬小路到达平台观赏日落、野餐，农历2023的最后一个日落很值得，晚上有幸和几个领队一起吃了年夜饭，特别开心 非常开心有这次的安排，很期待下一次再去大理，还想去西坡，还想去观星，希望苍山徒步之家越办越好，下次再约
只有这里的体验让我能感受放松温暖 每一次来大理一定要参加徒步之家的项目体验。只有这里的体验让我能感受放松温暖又可爱，这次是真好带队去洱源乡，看泛着光的稻田，乘舟去西湖看各种鸟类，整个西湖安静的只能听到风声水声鸟鸣，超级治愈，最后真好带我们去泡泉，你说怎能不是一切美好呢!对我来说足够治愈!真好真好！谢谢你！
A unique rural experience awaits Freshly made dairy milk， Paddy rice terraces, the stunning contrast of the CangShan Mountains and XiHu Lake, a mosque that reflects the blend of Hui and Bai cultures, unexpected white poplar wetlands, and the chance encounter with grazing sheep.
villages trip Have a deeper traveling of DaLi village,
